Czy peptydy naprawdę działają po 40. roku życia?

Tak. Peptydy warto wprowadzić do pielęgnacji po 40. roku życia, szczególnie jeśli jeszcze ich w niej nie ma.

Ich działanie nie jest gwałtowne, ale przy regularnym stosowaniu może być wyraźnie widoczne. Peptydy wspierają jędrność i elastyczność skóry, poprawiają jej nawilżenie, wygładzają powierzchnię i zmniejszają widoczność drobnych zmarszczek.

Ich dużą zaletą jest brak potencjału podrażniającego. Nie wymagają budowania tolerancji, nie powodują łuszczenia i mogą być stosowane codziennie. To właśnie konsekwencja ma tutaj największe znaczenie.

w kategorii Skóra po 40. roku życia

Czy warto stosować peptydy po 40. roku życia?

Dlaczego peptydy mają sens po 40. roku życia

Peptydy nie zaczynają działać dopiero po przekroczeniu określonego wieku. Po 40. roku życia skóra częściej jednak staje się bardziej sucha, mniej sprężysta i wolniej się regeneruje. Drobne zmarszczki są lepiej widoczne, a zmęczenie i odwodnienie szybciej odbijają się na jej wyglądzie.

W tym momencie dobrze sprawdzają się składniki, które można stosować codziennie i przez długi czas. Peptydy nie są kuracją na kilka tygodni. Najwięcej dają wtedy, gdy stają się stałym elementem serum lub kremu.

Można używać ich samodzielnie albo łączyć z retinoidami, witaminą C, niacynamidem i składnikami nawilżającymi.

Jak działają peptydy

Peptydy są zbudowane z aminokwasów połączonych wiązaniami peptydowymi. Poszczególne peptydy różnią się budową i funkcją, dlatego nie wszystkie działają tak samo.

Część z nich wpływa na procesy związane z kolagenem, elastyną i innymi składnikami macierzy zewnątrzkomórkowej skóry. Inne są stosowane z myślą o zmarszczkach mimicznych, regeneracji albo transporcie wybranych pierwiastków, na przykład miedzi.

Dlatego sama informacja, że kosmetyk „zawiera peptydy”, mówi niewiele. Ważne jest, jakie peptydy znajdują się w formule i z czym zostały połączone.

Więcej o poszczególnych grupach piszemy w artykule o rodzajach peptydów stosowanych w kosmetykach.

Czy peptydy naprawdę działają?

Badania gotowych preparatów peptydowych pokazują poprawę nawilżenia, elastyczności, gładkości i wyglądu drobnych zmarszczek.

Dobrze opisane są między innymi Palmitoyl Pentapeptide-4 oraz Acetyl Hexapeptide-8. W badaniach kosmetyków zawierających te składniki obserwowano poprawę parametrów skóry i zmniejszenie widoczności części oznak starzenia.

Efekt zależy od konkretnego peptydu, jego stężenia, stabilności i receptury produktu. Dlatego lepiej wybierać kosmetyki, w których peptydy są częścią przemyślanej formuły, a nie tylko hasłem na etykiecie.

Jakich efektów można oczekiwać

Przy konsekwentnym stosowaniu peptydy mogą poprawiać:

nawilżenie;
gładkość skóry;
sprężystość i elastyczność;
wygląd drobnych linii;
ogólną kondycję skóry;
wygląd cienkiej skóry wokół oczu.

Nawilżenie i wygładzenie można zauważyć stosunkowo szybko. Poprawa elastyczności i widoczności zmarszczek wymaga zwykle kilku tygodni.

Peptydów nie warto oceniać po kilku dniach. To składniki do regularnej, długofalowej pielęgnacji.

Więcej na ten temat znajduje się w artykule Kiedy widać efekty stosowania peptydów?.

Realne działanie bez podrażnienia

Skuteczny kosmetyk nie musi piec ani powodować łuszczenia. W przypadku peptydów brak takich reakcji jest jedną z największych zalet.

Same peptydy nie mają potencjału podrażniającego. Ich działanie nie polega na intensywnym złuszczaniu naskórka ani wywoływaniu stanu zapalnego. Można stosować je codziennie, rano lub wieczorem, bez okresu przyzwyczajania skóry.

To ważne szczególnie wtedy, gdy skóra jest sucha, cienka, wrażliwa albo źle znosi rozbudowaną pielęgnację.

Dlaczego najlepiej stosować je codziennie

Peptydy najlepiej działają jako stały element rutyny. Serum lub krem używany codziennie ma więcej sensu niż kosmetyk nakładany raz na kilka dni.

Nie trzeba stosować kilku produktów peptydowych jednocześnie. Wystarczy jeden dobrze dobrany kosmetyk używany konsekwentnie.

Serum sprawdzi się wtedy, gdy chcemy połączyć peptydy z dowolnym kremem. Krem będzie lepszym wyborem dla osób, które wolą krótszą pielęgnację i chcą jednocześnie dostarczyć skórze składników nawilżających oraz emolientów.

Serum czy krem z peptydami?

Serum zwykle ma lekką konsystencję i większą koncentrację składników ukierunkowanych na konkretny efekt. Można nakładać je pod krem dobrany do aktualnych potrzeb skóry.

Krem z peptydami jest wygodniejszy, gdy pielęgnacja ma być prosta. Łączy działanie peptydów z nawilżeniem i ochroną bariery hydrolipidowej skóry.

Najlepszy kosmetyk to taki, który odpowiada potrzebom skóry i po który rzeczywiście sięgamy każdego dnia.

Czy więcej peptydów oznacza lepszy kosmetyk?

Nie zawsze. Liczba peptydów nie przesądza o skuteczności.

Dobrze dobrany kompleks może działać na kilka parametrów skóry jednocześnie. Jeden dobrze przebadany peptyd również może dawać bardzo dobre efekty.

Przy wyborze warto sprawdzić:

czy producent podaje nazwy peptydów;
czy wyjaśnia ich funkcję;
czy formuła zawiera także składniki nawilżające;
czy produkt jest przeznaczony do codziennego stosowania;
czy gotowy kosmetyk został przebadany.

Kiedy szczególnie warto wprowadzić peptydy

Peptydy są dobrym wyborem, gdy:

pojawiają się pierwsze drobne zmarszczki;
skóra traci sprężystość;
potrzebuje jednocześnie nawilżenia i działania przeciwstarzeniowego;
źle znosi intensywne składniki;
zależy nam na działaniu bez podrażnienia;
chcemy uzupełnić pielęgnację z retinoidami;
szukamy składnika odpowiedniego do okolicy oczu;
pielęgnacja ma być prosta i regularna.

Nie trzeba czekać na głębokie zmarszczki. Peptydy warto wprowadzić już wtedy, gdy skóra zaczyna tracić elastyczność albo wolniej wraca do dobrej kondycji.

Peptydy a retinoidy i witamina C

Peptydy można stosować z retinoidami i witaminą C. Nie trzeba wybierać jednej grupy kosztem drugiej.

Działają inaczej, dlatego dobrze się uzupełniają. Szczegółowo opisaliśmy to w osobnych artykułach:

Ochrona przeciwsłoneczna pozostaje podstawowym elementem profilaktyki fotostarzenia.

Jak wprowadzić peptydy do pielęgnacji

Najprościej zacząć od jednego kosmetyku i stosować go codziennie.

Serum do całej twarzy

Nawilżająco Ujędrniające Serum Peptydowe zawiera siedem peptydów, trzy formy kwasu hialuronowego, sacharyd izomerate, ekstrakt z czerwonych alg, hydrolat róży damasceńskiej i ekstrakt z zielonej herbaty.

Formuła łączy działanie peptydów z intensywnym nawilżeniem. W badaniach aplikacyjnych 95% osób potwierdziło długotrwałe nawilżenie, a 90% zauważyło wygładzenie i poprawę elastyczności.

Codzienny krem nawilżający

Deep Hydration Prebiotic & Peptide Rejuvenating Face Cream łączy peptyd ze składnikami nawilżającymi, prebiotykami i substancjami wspierającymi barierę hydrolipidową skóry.

To rozwiązanie dla osób, które chcą wprowadzić peptydy w prostym, codziennym kremie.

Pielęgnacja okolicy oczu

Liftingująco-Ujędrniający Krem pod Oczy zawiera peptydy, kofeinę, ekstrakt z czerwonych alg i kwas hialuronowy.

Sprawdzi się przy cienkiej skórze, na której szybciej widoczne są przesuszenie, drobne linie i oznaki zmęczenia.

Peptydy połączone z retinoidami

Liftingująco-Ujędrniający Krem na Noc z Retinoidami i Peptydami zawiera hydrogenated retinol, bakuchiol, Acetyl Hexapeptide-8, ektoinę i kwas hialuronowy.

W badaniach aparaturowych po czterech tygodniach stosowania odnotowano wzrost nawilżenia o 22% i jędrności o 41%.

Czy warto?

Tak. Peptydy warto wprowadzić do pielęgnacji po 40. roku życia, zwłaszcza jeśli jeszcze ich nie stosujemy.

Dają realne efekty przy regularnym używaniu. Poprawiają nawilżenie, elastyczność i gładkość skóry, a jednocześnie nie mają potencjału podrażniającego. Można stosować je codziennie i bez problemu połączyć z pozostałymi elementami rutyny.

Najlepiej zacząć od jednego serum lub kremu i używać go konsekwentnie. W przypadku peptydów regularność jest ważniejsza niż liczba produktów.